Online tréningové programy už čoskoro! Zistiť viac a dostať zľavu
MOJE SLUŽBY
Osobné tréningy
Osobné tréningy sú navrhnuté tak, aby vyhovovali tvojim individuálnym potrebám a cieľom. S profesionálnym prístupom a odborným vedením ťa prevediem každým krokom na ceste k zdravšiemu a aktívnejšiemu životu.
Aktuálne nepríjmam nové klientky na osobné tréningy, môžeš mi zanechať kontakt a ozvem sa ti, ak sa mi uvolní miesto.
Pre koho sú osobné tréningy vhodné?
Či už si začiatočník alebo pokročilý, vytvorím pre teba program, ktorý ťa posunie vpred. Objavíš radosť z pohybu a naučíš sa, ako si nastaviť a dosiahnuť svoje ciele.
Keď
Describe the item here. Include important features, pricing and other relevant info.
Item Title
Describe the item here. Include important features, pricing and other relevant info.
Item Title
Describe the item here. Include important features, pricing and other relevant info.
Ako prebieha spolupráca?
01
Osobná konzultácia
Prejdeme si spolu všetky tvoje ciele, zhodnotíme aktuálny stav a nastavíme štruktúru tréningov.
02
Meranie INBODY
Podrobná diagnostika pohybového aparátu, ktorá mi poskytne cenné informácie pre prispôsobenie tréningov na mieru.
03
Individuálne tréningy
Navrhnem ti tréningy, ktoré budú presne zamerané na tvoj cieľ, čím zabezpečíme, že budeš efektívne napredovať.
Spokojné klientky
"Cvičenie pomáha môjmu celému telu. Trénerka mi pripravuje tréningový plán na mieru, radí, usmerňuje, prispôsobuje mojim potrebám a hlavne ukazuje správnu techniku cvičenia. Veľmi si vážim jej cieľavedomý, profesionálny a priateľský prístup."
Ľudmila, 72r.
“Tieto tréningy sú pre mňa ako za odmenu. Perfektne si pri nich vyčistím hlavu a budujú vo mne radosť z pohybu. Aj keď viem, že to bude makačka, stále sa na tréning teším.”
Gabriela, 30r.
“Ja sa na každý tréning teším. Som veľmi spokojná a s každým tréningom vidím výsledky!”
Sarah, 22r.
Jedno z najlepších rozhodnutí - cvičiť s tebou! Prestala som sa zaoberať negatívnymi myšlienkami, ktoré sa týkajú tela a fakt každý deň som na seba hrdá, že sa stávam lepšou. Dávaš pocit lásky zo samej seba
Lida, 19r.
Mám problém s chrbticou a odkedy som začala cvičiť, vidím a cítim zlepšenie.
Natália, 26r.
Tréningy sú na mieru ušité podľa mojich schopností a limitov.
Katarína, 25r.
